零基础学心理学啊，我觉得你得先了解心理学的基本概念和理论，然后再逐步深入学习。你可以先从看一些心理学入门书籍开始，比如《心理学与生活》、《心理学导论》这些。还有就是要多做笔记，把学到的知识点整理归纳一下，这样能帮助你更好地理解和记忆。另外，你也可以参加一些心理学的课程或者讲座，跟其他学习者交流一下心得，这样也能更快地进步。

实践也很重要，你可以试着把学到的心理学知识应用到日常生活中去。

看一些心理学方面的电影也不错，能增加学习兴趣。

零基础的话，还是得系统地学习，不能急于求成。

买些心理学入门书看看呗。

制定学习计划，每天学一点。

我觉得可以先从心理学的基本概念入手，再慢慢深入学习。

看纪录片也是个不错的选择，比如《心理学与生活》这部纪录片就很不错。

别忘了做笔记和总结，这样学习才更高效。

我觉得你可以先从感兴趣的心理学领域入手，这样更容易坚持下去。

加一些心理学的社群，和志同道合的人一起交流学习。

可以先从网上找些免费的心理学课程听听。