培养孩子的集中能力:父母不应打断孩子思路
作者:兰晓雅 来源:留光心田心理咨询网 发布时间:2022-08-08 15:35:52
心理学瑾教授曾经说过:“决定孩子成绩的不是智商,而是专注力。”很多的的研究表明:凡是世界上有成就的人,都是具有极度专注能力的人。

好动是孩子的天性,很多家长都会有面对孩子注意力不集中的困扰,从而焦虑头疼不已,不知道如何的去教育,而有很多的家长,都会采取一些不正确的方式去教育方式,如打、骂等,这样的教育方式都是错误的。家长对于孩子上课注意力不集中的问题,一定要有足够的耐心,帮孩子分析原因并给予恰当地引导。

有些孩子很聪明,可由于上课不注意听讲,在家里写作业时注意力又不集中,影响了学习成绩。其实,孩子的注意力是可以在培养中形成。如,孩子坐下来刚学习时,父母可以让他们学习最感兴趣或较容易的东西,待精神集中后,再学习其他东西,这样效果会好些。

不少父母对孩子的知识学习十分重视,但对培养孩子良好的学习习惯却认识不深。实际上在入学前,家长不要只着力于抓孩子的识字、写字、青诗、数数等,更要帮他们养成仔细、耐心、专注的学习习惯,教育他们在做件事时,不管这件事是有趣还是无趣,是易做还是不做,都必须有始有终,专心致志,而不能分心旁顾。

在日常生活中,家长应避免在孩子学习的地方从事一些对孩子特别有吸引力的活动,如看电视、聊天、打扑克等。游戏是培养孩子注意力的好方式,在家庭活动中,家长要有意识地让孩子做些集中注意力的游戏,比如玩拼图、搭积木等,使孩子在浓厚的兴趣中,养成专注的习惯。此外,孩子在玩游戏时常是全身心地投入,在其聚精会神的时候,家长切不可随意打扰、干涉。因为此时不断地干扰孩子,会弄得他们一阵急、一阵恼,不利于他养成做事专心致志的习惯。

专注是一个非常忘我的境界,能让孩子忽视其他的东西,只沉浸在学习的世界里。家长的打断会让孩子瞬间从这个境界中抽离,自然也会注意到其他的很多东西。当孩子发现自己好不容易建立起来的学习思路被打乱了时候就会变得烦躁,甚至干脆去做别的事情了。

我很喜欢村上春树,之前看《眠》的时候就对这句话印象深刻:没有专注力的人生,就仿佛大睁着双眼却什么也看不见。注意是心灵的天窗。只有将注意力集中,智慧的阳光才能洒满心田。

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