现在很多人都会遇到各种各样的心理问题，比如工作压力大、人际关系紧张、情绪低落等。这时候找心理咨询师聊聊，可能会有很大帮助。而且现在有很多平台提供免费的心理咨询师在线咨询

免费心理咨询的优势

方便快捷：不用出门，也不用预约，随时随地就能和咨询师沟通

节省成本：不用花咨询费用，对于很多人来说是个很大的优势

如何选择免费的在线咨询平台

咨询时的注意事项

提前准备：想好自己要咨询的问题，这样可以更高效

保持开放：和咨询师沟通时，要真诚地表达自己的想法和感受

合理期望：一次咨询可能无法解决所有问题，要有耐心

免费的心理咨询师在线咨询是一个很好的选择，可以帮助我们更好地了解自己，解决心理问题

心理咨询师在线

Psychological counseling web

心理咨询师在线咨询免费青少年

以下是一些提供免费青少年心理咨询的在线平台和资源：

公益心理咨询平台

天音心理：纯公益的心理咨询平台，提供婚姻情感、儿童青少年心理、人际关系、个人成长等咨询服务，咨询热线为400-900-7899

上海12355青少年服务台：通过021-12355热线、“青小聊”网络服务平台和“青听益站”全国网络咨询平台，为青少年及家长提供心理健康、法律咨询、家庭教育指导等服务

广东12355青少年心理服务小程序：微信搜索“广东12355”进入小程序，可免费获得实时咨询、预约咨询、心理测评、AI陪聊等服务，全省近2000名心理咨询师志愿者全年无休、24小时轮替值班

其他免费资源

简单心理免费热线：通过简单心理APP首页的“免费热线”入口，周一至周五18:00-24:00，周六、周日14:00-24:00提供服务

青少年法律与心理咨询热线：电话12355，服务时间为9:00-19:00，由共青团主办

北京大学心理学院临床心理中心：提供免费公益咨询，电话010-62760820

如果需要进一步帮助，可以联系上述平台或热线。

心理咨询师在线

Psychological counseling web

心理咨询师在线咨询免费公益

以下是一些提供免费公益心理咨询的平台和热线：

在线咨询平台

天音心理：提供婚姻情感、儿童青少年、人际关系、个人成长等多方面的免费公益心理咨询，坚持公益咨询已有10年

易倾诉：24小时在线免费咨询和倾诉平台，提供心理咨询、情感咨询、情绪压力、人际关系等多方面的支持

倾听者（OpenListener）：公益性网站，为心理困扰的用户提供免费倾诉平台，通过志愿者倾听者的陪伴和共情沟通，帮助用户释放情绪

萤火倾诉：提供情感、家庭、婚姻、亲子关系、个人成长、抑郁情绪等方面的咨询服务，首单价格为19.9元

岸涌心理：汇聚数万名资深心理咨询师，覆盖多个城市，24小时提供免费在线心理咨询服务

壹嫁心理：提供24小时免费在线心理咨询服务，覆盖多个城市

心理援助热线

全国统一心理援助热线：12356，由卫健委设立，提供心理健康教育、心理咨询、心理疏导以及心理危机干预等服务，计划于2025年5月1日前全面开通

青少年法律与心理咨询热线：12355，服务对象为青少年，服务时间为9:00-19:00，由共青团主办

清华大学心理咨询热线：4000100525，非节假日10:00-22:00，由清华大学心理学系和幸福公益主办

华大应用心理研究院公益热线：021-62869991，每天9:00-21:00，提供全年无休的公益心理咨询热线服务

北京市心理援助热线：座机用户拨打800-8101117，手机用户拨打010-82951332，24小时服务，由北京心理危机研究与干预中心主办

上海市心理热线：021-12355，提供青少年及家长的心理健康服务

特殊群体公益咨询

心灵氧吧：为西部省份的初中生和高中生、农村地区留守青少年、取保候审或社区缓刑人员等提供免费心理咨询，每次30分钟，累计不超过3次

北师大“安心携行”公益咨询：由北师大心理学部发起，早9:00-晚9:00，周一至周日，可线上预约咨询师进行咨询

如果你需要心理咨询，请根据自己的需求选择合适的平台或热线。如果遇到紧急心理危机，请及时拨打当地的紧急心理援助热线。

心理咨询师在线

Psychological counseling web

心理咨询师在线咨询免费网站

以下是一些提供免费心理咨询的网站或平台：

专业心理咨询平台

国家心理健康网：提供专业的心理健康服务，包括免费的心理咨询和心理测试

525心理网：汇聚全国万名专业心理咨询师、心理医生、心理专家，提供在线婚姻咨询、亲子咨询、人际关系咨询、性心理咨询、恋爱咨询、青春期咨询服务

壹点灵：提供24小时免费在线心理咨询服务，覆盖多个城市，咨询师资源丰富

萤火倾诉：提供24小时在线免费咨询服务，涵盖情感、家庭、婚姻、亲子关系、个人成长、抑郁情绪等多个领域

易倾诉：提供24小时在线免费咨询和倾诉服务，涵盖心理咨询、情感咨询、家庭教育、情绪压力等多个方面

具有特色的服务平台

心灵密友：由清华博士联合心理专家创办，提供标准化在线心理咨询服务及心理测试量表

松果倾诉：国内领先的心理情感倾诉平台，有超过30万+的倾听者（咨询师），提供24小时在线1对1情感咨询

渡口心理：汇聚全国百位资深咨询师，覆盖多个城市，免费推荐心理咨询师，专家24小时在线提供心理咨询和疏导服务

公益或综合服务平台

心友网：提供免费的在线咨询，有正规心理机构的专家在线答疑

天音心理：提供青少年、婚姻心理咨询等服务，有专业的心理咨询师团队

B站能量加油站：B站提供的免费心理支持服务，适合年轻人

在选择平台时，建议根据自身需求和问题类型选择合适的平台，并注意查看平台的资质和用户评价。如果问题较为严重或复杂，建议寻求专业的线下心理咨询机构。