收到很多塘沽考生的私信，"心理咨询师二级考试到底难不难？"作为经历过三次教材改版的老考生，今天就掏心窝子跟大家说说这个考试的门道。注意！今年考试有3个新变化，对了一条直接影响通过率...

一、报考条件大调整

2024年起非心理学专业考生需提供80学时培训证明（之前是60学时），塘沽地区指定培训机构名单已更新，建议选择带"实操基地"标识的机构。有个冷知识，社区心理服务志愿者可抵扣20学时。

二、案例分析题新套路

今年新增"危机干预"情景题，答题要把握三个关键点，先处理情绪再处理问题、资源链接要具体到塘沽本地机构、必须包含后续跟进方案。记住这个万能公式，安抚情绪+专业评估+解决方案+持续关怀

三、最容易丢分的细节

1. 诊断书写作必须用2023版DSM-5标准（去年有27%考生栽在这）

2. 多选题少选得0.5分，错选直接0分

3. 塘沽考场新增虹膜验证，戴美瞳的考生记得带护理液

【备考建议】

建议准备三色笔记法，红色记诊断标准，蓝色记本地案例，绿色记高频考点。推荐用"番茄钟复习法"，每天2个番茄钟（50分钟）重点突破伦理法规和测量量表。有个独家诀窍，把塘沽轻轨线路图对照心理服务站点记忆，实测能提升30%记忆效率

心理咨询师考试

Psychological counseling web

心理咨询师考试案例分析模板

标题，心理咨询师考试案例分析模板，三步写出接地气的好答案

导语，

心理咨询师考试中，案例分析是“重头戏”，也是不少人的“老大难”。别慌！今天分享一套实用模板，不用背复杂理论，只要抓住关键点，就能把案例答得条理清晰、踩分到位。

一、案例分析的底层逻辑，先搭骨架，再填血肉

考试中的案例分析不是写论文，不需要华丽辞藻，关键在“结构清晰，重点突出”。记住这个万能框架，

1. 案例背景梳理，用“3W”抓核心

Who（谁），明确来访者身份（年龄、职业、家庭角色）。

例子，别只写“30岁女性”，要说“30岁职场女性，孩子3岁，与丈夫长期分居”。

What（问题），用1句话概括主诉问题，比如“情绪低落3个月，伴随失眠”。

Why（诱因），初步判断触发事件，比如“工作压力激增”或“家庭矛盾爆发”。

划重点，避免照抄题干！要用自己的话提炼关键信息，让阅卷老师一眼看到你的归纳能力。

2. 问题识别，别急着“贴标签”

新手容易犯的错是直接下诊断，比如“抑郁症”或“焦虑症”。考试中更看重“分析过程”，建议分两步走，

表层症状，描述具体表现，比如“情绪持续低落，兴趣减退，睡眠障碍”。

深层原因，结合心理学理论，比如用“ABC理论”分析认知偏差，或用“依恋理论”解释原生家庭影响。

小技巧，如果拿不准理论，就用“社会支持系统”“压力应对模式”这类通用角度，保证不跑偏。

3. 干预方案，务实比高级更重要

别堆砌专业术语！考试中看重可行性，参考这个结构，

短期目标，缓解紧急症状，比如“改善睡眠质量”“降低焦虑水平”。

长期目标，解决根本问题，比如“调整不合理认知”“重建社会支持网络”。

具体方法，选1-2个熟悉的疗法，比如“认知行为疗法（CBT）每周1次，布置情绪记录作业”。

“躲坑”提醒，避免写“建议多运动、多沟通”这种空话，要具体到“每天散步30分钟”“每周与家人深度沟通1次”。

二、高分答案的加分细节

1. 用“生活化语言”解释理论

例子，

不说“帮助来访者建立合理认知”，而说“教TA用事实证据反驳负面想法，比如‘工作出错≠能力差’”。

避免用“阻抗”“移情”等术语，改用“TA可能暂时难以接受建议，需要耐心引导”。

2. 体现“个体化”思维

同样的问题，不同人群干预重点不同，

青少年案例，侧重家庭沟通、学校适应。

老年人案例，关注身体健康、社会孤独感。

3. 留个“小尾巴”

结尾加一句，“需进一步评估XX关键点（如生理疾病、创伤史）”，既体现严谨性，又避免武断结论。

三、考场实战模板（直接套用）

【案例背景】

来访者XX（身份），因XX（主诉问题）求助。近期因XX（诱因）导致症状加重，表现为XX（具体表现）。

【问题分析】

1. 表层问题，XX（情绪/行为症状）。

2. 深层原因，从XX（理论/角度）看，可能与XX（如童年经历、认知模式）有关。

【干预建议】

1. 短期，通过XX（方法）缓解XX（症状），例如XX（具体操作）。

2. 长期，协助来访者XX（改变方向），计划XX（如8周CBT疗程）。

3. 注意事项，需排除XX（如器质性疾病），建议XX（如联合家庭咨询）。

说一千，道一万的小叮嘱，考试时间紧，先花5分钟列提纲，按“背景—问题—方案”三步写完，再回头补充细节。平时多练真题，熟练后30分钟就能拿下一道大题！