"李姐家孩子一提上学就摔门，成绩从班级前十掉到倒数。您说咱天津这些初中家长，遇到孩子厌学该咋办？"上周在河西区家长群里，这个问题引发了200多条讨论。作为从业10年的心理咨询师，我整理了家长最该搞明白的3个关键点。

第一件事得先分清楚，孩子是阶段性情绪波动，还是持续性的心理问题。去年接触的案例中，有个南开区的初二男生，连续3周装病逃学，后来发现是因为换了班主任后，总被当众批评数学作业。这种情况通过家校沟通，两周就调整过来了。但如果是像河北区某重点中学那个孩子，出现持续失眠、拒绝社交的情况，就需要专业介入了。

第二件要紧事是沟通方式。很多家长爱说"我们当年哪有这些毛病"，这话最容易把天聊死。上周接待的家长王先生，发现孩子总在课本上乱画，他换了种问法，"这机甲战士画得真帅，是你们游戏里的新角色？"孩子立马打开话匣子，原来是被同桌嘲讽穿衣土，这才不愿去学校。

第三件常被忽略的事是环境筛查。和平区某重点初中曾有个典型案例，孩子突然厌学，对了发现是眼镜度数涨了200度，看黑板全是重影。现在天津很多学校教室改用护眼灯，但坐后排的学生还是容易视觉疲劳。建议每月检查孩子座位位置，定期做视力筛查。

接触的案例里，有个现象值得注意，天津部分民办初中下午5点放学后，还要布置2小时作业，这种超负荷安排最容易引发心理抗拒。建议家长可以联合向家委会反映，合理调整课业量。

初中生突然不肯

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初中生突然不肯住校怎么办？

先找原因，别急着责怪

孩子突然不愿意住校，很多家长第一反应是生气，“别人都能住，怎么就你不行？”但这时候千万别急着下结论。初中阶段的孩子心思敏感，可能因为一件小事就产生强烈的抵触情绪。比如宿舍里有人打呼噜影响睡眠、和同学闹矛盾不好意思说，甚至可能只是因为食堂的饭菜吃不惯。

建议家长先冷静下来，观察孩子的状态，有没有频繁打电话回家抱怨？周末回家时情绪是否低落？先排除身体不适（比如宿舍太冷感冒了）或校园霸凌等特殊情况。

跟孩子聊，得讲究方法

直接问“为什么不想住校了”，孩子很可能憋着不说。可以试试这些方式，

1. 用第三方故事开头，“听说你们班小明也走读了？”让孩子放下防备心

2. 从生活细节切入，“你们宿舍空调还够凉快吗？晚上几点熄灯？”

3. 分享自己经历，“爸爸初中住校时，特别想家还偷偷哭过呢……”

如果孩子支支吾吾，可以联系班主任了解情况。有些孩子是因为成绩下滑压力大，晚上躲在被窝里熬夜学习，导致第二天没精神，形成恶性循环。

这些办法比强制住校更有效

短期尝试，

和学校申请“试走读”两周，让孩子缓冲调整

周三增加一次家长探望，带点家里的饭菜

协调调换到关系好的同学所在宿舍

长期调整，

1. 培养独立能力，暑假参加夏令营，从3天短训开始

2. 建立社交支持，鼓励孩子带室友回家聚餐，周末约着写作业

3. 制造宿舍归属感，帮孩子布置床头照片墙，准备共享小零食

特殊情况要特殊处理

如果孩子出现持续失眠、抗拒上学、成绩大幅下滑，可能是心理焦虑的表现。某地曾有个案例，初二女生突然不肯住校，后来才发现是因为室友半夜说梦话，她长期睡眠不足导致神经衰弱。这种情况要及时带孩子看心理医生，同时考虑暂时走读。

实在无法适应住校也别勉强。有个家长的做法值得借鉴，同意孩子走读，但约定每天自己坐公交上下学，途中背英语单词。既保护了孩子的自尊心，又培养了责任感。

学姐提醒家长，处理问题期间尽量避免说这些话，

“你就是吃不了苦！”

“不住校就别念书了！”

“你看看人家×××多懂事！”

多给孩子一个拥抱，告诉他，“我们慢慢想办法，总会解决的。”