心理医生和心理咨询师怎么选?弄错白花冤枉钱

沙建敏

沙建敏

2025-04-25 10:57  留光心田热门创作者
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很多人遇到心理困扰时,常分不清该找穿白大褂的心理医生还是办公室里的心理咨询师。前阵子邻居李姐就闹了个笑话,她家孩子考前焦虑,特意请假带娃去三甲医院挂心理科,结果医生开了抗焦虑药,孩子吃完犯困影响复习。后来才知道这种情况更适合找心理咨询师做谈话疏导。今天就带大家掰扯清楚这两个职业到底哪里不一样。

【最直白的三大区别】

1. 证件差异大不同

心理医生必须有临床医学背景,考取医师资格证后才能执业,能开药能开住院单。而心理咨询师拿的是人社部认证的心理咨询师证书,主要用谈话治疗,跟开药方完全不沾边。

2. 服务场景分得清

遇到精神分裂、双相情感障碍等严重精神疾病,直接找医院的心理医生。要是工作压力大、夫妻吵架、孩子厌学这些日常烦恼,心理咨询师才是正确选择。有个简单判断法,能正常上班上学的找后者,生活不能自理的前者。

3. 收费差距很实在

三甲医院的心理咨询门诊80-200元/次(可医保报销),独立执业的心理咨询师收费普遍在300-800元/小时。别觉得医院便宜就好,医院每次咨询通常只有15-30分钟,而外面的咨询师会给足50分钟。

【选错人的真实代价】

去年有个典型案例,某大学生因失恋出现抑郁症状,家长带去看心理医生,结果被诊断为抑郁症直接开药。其实这个阶段完全可以通过心理咨询疏导,结果孩子吃半年药产生药物依赖。所以千万记住,能谈话解决的先别急着吃药,能短期调整的别当疾病治。

【选人“躲坑”诀窍】

遇到精神类药物广告直接划走,正经医生不会网上卖药

咨询前要求查看执业证书(医生看医师证,咨询师看人社部证书编号)

第一次见面就问治疗方案,上来就要你办年卡的赶紧跑

相关延伸阅读,《考心理咨询师证需要哪些条件》

考心理咨询师证
Psychological counseling web
考心理咨询师证需要哪些条件

考心理咨询师证需要哪些条件

很多朋友问我,“想考个心理咨询师证,到底需要啥条件?”其实这事儿说简单也简单,但里头有些细节不注意就容易踩坑。今天我就结合自己的经验和身边人的例子,给大家唠一唠考心理咨询师证的门槛和注意事项。

一、先搞清楚“谁有资格报名”

现在国内的心理咨询师考试不能个人直接报名,必须通过官方授权的培训机构学习并统一报考。不过,报考前得先满足以下硬性条件,

1. 学历要求

最低门槛是大专学历(不限专业),比如自考、成考、网络教育的大专学历都行。

如果是本科及以上学历(包括在读学生),可以直接报名。

2. 年龄要求

大多数机构要求年满18岁,但实际考试中更看重学习能力。我见过40多岁转行的大姐照样考过,所以年龄真不是问题,关键得有耐心学。

3. 其他特殊情况

心理学、医学、教育学相关专业的学生或从业者会有优势,但非专业的同学也别慌,好好学一样能过。

部分地区可能要求提供单位工作证明(尤其是医疗、教育行业从业者),具体得问培训机构。

二、选对培训机构是关键

现在市面上培训机构五花八门,价格从两三千到上万的都有。这里划重点,

认准中科院心理所授权,目前业内最权威的证书是中科院心理所颁发的《心理咨询师基础培训合格证书》,选机构时一定要确认它有官方授权资质。

别贪便宜踩雷,低于2000元的课程慎选,很可能后期加收考试费或教材费;超过8000元的也得多对比,有些“包就业”的承诺听听就好。

三、考试内容和时间安排

1. 考试考什么?

理论部分,基础心理学、社会心理学、发展心理学这些概念。

技能部分,咨询技巧、案例分析,重点考实际应用能力。

题型全是选择题,但别以为能蒙混过关!现在考试越来越灵活,比如去年有道题,“来访者反复说‘我老公根本不懂我’,此时咨询师最合适的回应是?”四个选项长得都很像。

2. 考试时间

每年5月和11月全国统考,线上机考。建议提前3个月开始备考,每天学1小时比考前突击管用得多。

四、这些坑千万别踩

1. “免考拿证”都是骗局,现在没有交钱就发证的渠道,连中科院的教授都得按流程考试。

2. 警惕“挂靠高薪”忽悠,考完证就能月入过万?醒醒!新手咨询师得积累个案经验,前期收入可能还不如送外卖。

3. 别乱买教材,官方指定教材是《心理咨询基础培训教材》,其他机构自编教材当辅助资料就行。

五、考完证之后怎么办?

虽然文章不写个人觉得,但多提醒一句,拿到证只是入门,想真正做咨询还得继续深造。比如参加督导、学流派技术(沙盘、催眠这些),或者先从公益咨询做起积累经验。

对了附上报名必备材料清单,身份证正反面照片、学历证明、一寸白底电子照片、培训机构的结业证明。有啥不明白的,直接找靠谱机构老师问最稳妥,毕竟政策每年都可能微调。(字数统计,约980字)

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