收到很多私信问心理咨询师三级考试值不值得考，作为去年刚拿证的“老江湖”，今天掏心窝子跟大家说说大实话。去年我前前后后花了八千多，踩过教材的坑、掉过培训班的“骗局”，现在把最实在的经验整理成这五大“防坑”门道。

第一坑：培训机构套路深

现在市面上的培训机构分三种：一种是考证工厂，只管收钱发资料；第二种是卖课平台，录播课质量参差不齐；第三种是正规督导机构。记住要看三点：是否有人社部授权、有没有线下实操课、能不能签“抱过”协议。我同事报的5980的班，结果教材都是五年前的版本。

第二坑：考试时间有讲究

每年4月和10月两次统考，但很多人不知道的是，5-6月是复习黄金期。去年我们考场有个大姐考了三次都没过，就是因为总赶在年底突击复习。建议提前半年开始准备，每天保持1小时有效学习。

第三坑：教材选择要当心

千万别买某宝上68块包邮的"重点笔记"，那些都是机构淘汰的旧资料。官方指定教材是蓝皮版《心理咨询基础培训教程》，搭配中科院心理所出的真题集。我自己的复习方法是：先把真题里出现过的知识点用荧光笔在教材上标注，这样重点一目了然。

第四坑：实操考试别轻敌

很多人笔试过了卡在实操上。去年我们考场有个男生，案例分析时把抑郁症说成精神分裂，直接被扣20分。建议考前一定要做3次以上模拟咨询，最好能找到在职咨询师当陪练。我自己花800块参加了社区心理服务中心的见习，这个经历在面试时特别加分。

第五坑：后续花费要算清

考证只是开始，督导费才是大头。现在一线城市督导每小时300-500元，新手咨询师前两年至少要积累100小时督导时长。有个学姐考完证发现还要花两三万继续学习，差点放弃这行。

个人觉得：

考心理咨询师三级就像升级打怪，既要躲明枪又要防暗箭。现在回头看，要是当初有人告诉我这些，至少能省下三千冤枉钱。最关键的是想清楚自己是不是真要吃这碗饭，见过太多人考完证就压箱底了。

心理咨询师三级

Psychological counseling web

心理咨询师三级考试时间及报名流程说明

☆一、考试时间安排☆

心理咨询师三级考试每年两次，一般固定在5月和11月的第三个周六。比如2023年的考试时间就是5月20日和11月18日。不过具体日期可能因地区略有调整，建议提前关注当地人社局官网或职业技能鉴定中心的通知。

划重点：

报名通常提前2个月左右开放（比如5月考试，3月就得报名）；

部分地区名额有限，早报早安心，别拖到截止日期！

☆二、报名条件自查☆

先别急着填表，先看自己符不符合条件：

1. 学历要求（满足一条就行）：

大专及以上学历；

心理学、教育学、医学相关专业的中专学历；

有其他心理咨询师证书（比如四级）且满1年工作经验。

2. 年龄要求：一般满18周岁就能报，个别地区可能放宽到16岁。

3. 培训证明：部分地区要求参加指定机构的培训课程并拿到结业证。

划重点：如果学历不够，可以先考四级，或者报个成人教育提升学历，别硬等！

☆三、手把手教你报名☆

☆第一步：准备材料☆

身份证正反面扫描件（手机拍照也行，但要清晰）；

学历证书原件或学信网电子注册备案表；

1寸白底证件照（电子版，大小20KB-50KB）；

报名表（官网下载，打印后手写签字再扫描）。

☆第二步：网上报名☆

1. 登录当地职业技能鉴定中心官网（比如“XX省职业技能鉴定指导中心”）；

2. 找到“心理咨询师三级”考试入口，注册账号；

3. 填写个人信息，上传材料，核对无误后提交。

☆第三步：缴费确认☆

审核通过后，按提示在线缴费（支持支付宝、微信、网银）；

费用一般在300-500元之间，各地略有差异；

缴费成功会收到短信通知，记得保存好电子票据。

注意：部分地区要求现场确认，带上原件去指定地点核验，别偷懒！

☆四、备考攻略干货☆

☆1. 教材用啥？☆

主教材：《心理咨询师（三级）基础知识》+《专业技能》；

辅助资料：历年真题（某宝或培训机构能买）、考点速记手册。

☆2. 复习技巧☆

抓重点：基础知识里“心理诊断”“咨询技能”占分最多，先啃这两块；

刷真题：近5年真题至少做3遍，错题整理成册；

模拟考：考前用模拟卷卡时间练手，避免考试时手忙脚乱。

☆3. 报班还是自学？☆

零基础小白建议报班，老师能帮你理清重点，少走弯路；

有心理学背景的可以自学，但一定要制定每日学习计划，别三天打鱼。

个人建议：培训班别图便宜，选有人社局备案资质的机构，避免被坑！

☆五、考后注意事项☆

成绩一般在考后30天左右公布，登录报名网站查询；

合格线60分，两科都过才能拿证；

证书由人社局统一发放，约考后3个月邮寄到家；

万一挂科，下次直接补考没过的那科，成绩保留一年。

☆“躲坑”秘诀☆

1. 别信““抱过””广告！考试全程录像监考，抓到作弊取消资格；

2. 报名只认官方渠道，警惕山寨网站冒充报名入口；

3. 考前别死磕偏题，把基础分拿到手，稳过才是硬道理。

学姐提醒一句：考试时间、流程每年可能有微调，一定要以当地人社局最新通知为准。有啥拿不准的，直接打鉴定中心电话问，比网上瞎搜靠谱！