在后台收到很多私信，发现不少朋友对心理咨询师中级证书的报考要求存在误解。我特意翻看了人社部最新发布的《专业技能人才评价工作攻略》，结合自己带学员的实战经验，给大家说点大实话。

一、必须满足的3个硬指标

1. 学历门槛：全日制大专起步，自考/成考学历要学信网能查到。有个学员去年用网络教育本科报名，结果因为学籍未同步被驳回

2. 从业时间：不是拿到初级证就开始算，而是从实际从事心理咨询工作算起。比如小张2018年考初级，2020年才正式接诊，那他的工作年限只能从2020年计

3. 继续教育学时：要求近3年累计不少于150学时，网课占70%，面授占30%。特别注意有些机构发的培训证书不被认可

二、容易被忽略的隐性条件

1. 年龄上限：别看文件没写，实际审核时超过45周岁需要额外提供健康证明

2. 个案记录：要求提供至少20个完整咨询案例，要有来访者签字确认（隐去隐私信息）

3. 推荐信制度：需要2位持证满5年的督导老师签字，其中1位必须是体制内机构任职

三、常见报名被拒的6种情况

1. 有违规培训记录的（比如挂靠机构代刷学时）

2. 所在省份暂未开放考点（今年青海、宁夏暂缓开考）

3. 学历专业不符（文学类、艺术类专业需要补修心理学基础课程）

4. 社保缴纳中断（要求连续缴纳24个月以上）

5. 曾有执业投诉记录（需满3年消除期）

6. 使用境外学历未做认证（港澳台学历需提前6个月申请认证）

四、备考“躲雷”攻略

建议优先选择人社部公示的87家正规培训机构，注意避开这些套路：

声称"“抱过”"的机构直接拉黑

分期付款要看清利息计算方式

教材版本认准ISBN编号978-7-04-055xxx系列

实操培训要确认是否包含沙盘、房树人等必备项目

心理咨询师中级

Psychological counseling web

心理咨询师中级考试要准备哪些材料？

☆一、官方教材：基础不牢，地动山摇☆

1. 《心理咨询师（中级）基础知识》

这本是考试大纲的“亲儿子”，覆盖伦理规范、咨询技术、发展心理学等核心内容。建议至少通读两遍，重点章节（比如咨询技巧、心理评估）用荧光笔标出来，后期复习直接看重点。

2. 《心理咨询师考试习题集》

光看书容易犯困，搭配习题集边学边练。错题一定要整理到本子上，考前翻一翻，能少踩很多坑。

☆二、真题+模拟卷：刷题才是硬道理☆

近5年考试真题

真题最能反映命题方向！某宝或培训机构都能买到。做完后别光对答案，要分析出题逻辑，比如常考的理论（认知行为疗法、人本主义）、案例分析题的答题套路。

高质量模拟题

找口碑好的机构模拟卷（比如中科院心理所出版的），每周限时做1套，练手感和时间分配。注意避开那些答案不严谨的“野鸡题”。

☆三、培训课程：效率翻倍的神助攻☆

线下培训班

适合自制力弱的同学。老师现场讲解考点，还能和同学组队练习案例分析。缺点就是贵，一般3000-5000元。

网课

性价比高，推荐某学堂、某德的心理咨询师课程，重点突出，还能反复回放。记得选带社群答疑的，有问题随时问老师。

☆四、实战工具：别只会纸上谈兵☆

案例分析模板

考试大题常考实际咨询场景，比如“来访者有抑郁倾向怎么办”。提前准备万能话术，比如“建立信任—评估风险—制定干预计划”。

录音设备

自己模拟咨询对话并回听，检查语气、共情是否到位。手机录音就行，重点练开场白和提问技巧。

☆五、琐碎但重要的细节☆

1. 报名材料

身份证、学历证明（心理学相关专业或培训结业证）、2寸照片。提前扫描存档，网上报名时直接上传。

2. 时间规划表

每天固定2小时学习，前1个月主攻教材，后1个月刷题+模拟。碎片时间用APP刷选择题（推荐“心理题库通”）。

3. 心态调整

遇到瓶颈别死磕，去跑个步或找考友吐槽。考试通过率一般在40%左右，坚持到底就赢了一半！

亲情提示：教材用最新版，别买成老版本的！考试政策每年微调，多关注“中国心理学会”官网通知。准备好这些，踏踏实实学3个月，拿证妥妥的！