收到不少同学私信："考心理咨询师二级非得花大价钱报班吗？自己刷题到底能不能过？"作为去年刚拿证的“懂行的人”，今天手把手教你们闭坑。先说个大实话：现在市面上80%的培训机构都在用十年前的旧题库！

先划重点——二级考试三大核心量表必须吃透：

1. 症状自评量表（SCL-90）：重点看躯体化、人际关系这两项的计分规则，去年考试里光是这两块就出了7道案例分析

2. 抑郁自评量表（SDS）：别光记划界分，要会结合案例算标准分，去年有道题把原始分换算成标准分后刚好压线，很多考生就栽在这儿

3. 焦虑自评量表（SAS）：特别注意反向计分题，第5、9、13题这三个"圈套题"每年必考

备考资料怎么选？教你三招别上当门道：

① 看出版日期：认准2023年新版教材，今年3月考试刚改革过评分标准

② 查量表版本：EPQ成人版和儿童版的适用年龄范围一定要分清

③ 练模拟系统：推荐用带自动批改功能的在线题库，错题直接生成专属复习计划

“老江湖”的血泪教训：

千万别信"“抱过”班"！我同事花2万报的班，给的模拟题居然和真实考试题型对不上。自己买正版教材+刷真题才是王道，我总共就花了报名费580+教材费198。

复习时间安排有窍门：

上班族建议每天早起1小时专攻量表换算，睡前30分钟记理论框架。周末做整套模拟，重点练答题速度。我坚持了三个月，说一千，道一万案例分析题比规定时间提前15分钟做完。

特别注意！今年新增了危机干预量表的应用考核，这块内容老教材都没更新。建议大家去中国心理学会官网下载最新考试大纲，里面有详细说明。

心理咨询师二级

Psychological counseling web

心理咨询师二级报考条件自查表

想考心理咨询师二级证书，但不确定自己够不够格？别急，跟着这份自查表一条条核对，马上就能摸清门槛！

一、基础门槛：学历和专业

1. 学历要求

最低学历：大专及以上。

专业限制：不限心理学相关专业，但非心理学背景的考生需完成指定课程培训。

划重点：如果你是教育学、医学、社会学等邻近专业，报考时可能更有优势。

2. 年龄和身份

年满18周岁，无犯罪记录。

部分地区要求本地户籍或居住证明，具体看当地政策。

二、经验要求：不是光有证就能考

1. 相关工作经验

非心理学专业：需从事心理咨询、教育、医疗等相关工作满3年。

心理学专业：本科及以上学历可直接报考；大专需1年以上相关经验。

注意：兼职或志愿者经历需提供单位盖章证明，自由职业者可提交案例记录。

2. 培训学时

必须完成400小时以上的系统培训，包括理论课、实操和案例分析。

培训单位需具备人社部或行业协会认证资质，报名前务必核实机构合法性。

三、材料准备：别让细节卡住你

1. 身份证明：身份证正反面扫描件。

2. 学历证明：毕业证或学信网认证报告。

3. 工作证明：单位开具的从业时长证明（需包含岗位描述）。

4. 培训证明：机构颁发的结业证书及课时明细。

5. 其他：2寸电子照片（白底）、诚信承诺书。

四、常见问题答疑

Q：自考、成考学历能报吗？

A：只要学信网可查，国家承认的学历都行，但部分省份可能对非全日制学历有额外要求，建议提前咨询当地考试中心。

Q：没有固定工作单位怎么办？

A：自由职业者可用服务协议、案例报告替代工作证明，但需加盖合作机构或社区公章。

Q：考试难度大吗？

A：二级考试包含理论和实操两部分，重点考察案例分析能力。平时多积累实际咨询经验，比死记硬背更管用。

五、“躲雷”提醒

1. 警惕““抱过””机构：正规考试不存在“内部渠道”，选培训机构时看备案资质，别被忽悠。

2. 关注报名时间：每年3月和9月开放报名，错过等半年。

3. 提前练手：实操考试会模拟咨询场景，平时可找同行互相练习，减少临场紧张。

按照这份自查表逐项核对，如果条件都达标，赶紧着手准备材料吧！亲情提示：各地政策可能有细微差异，务必以当地人社部门或考试中心的最新通知为准。