心理健康是身体健康、生活幸福的重要基础。随着经济社会的快速发展和人们生活方式的不断变化,各种心理行为问题和精神疾病的发病率逐年上升。据统计,我国各类精神障碍患者已超过1600万,且每年以近20万的规模递增。
一、什么是心理疾病?
所谓"心理疾病",是指由于个体对现实或自身的不正确认识,导致其情绪情感、认知功能以及行为方式发生异常,并由此造成社会适应不良,影响个体生活质量。
根据世界卫生组织定义,任何一种持续性的,与个人相关的,不能通过自我调整而消除的心理和行为上的紊乱状态,都可以称为心理问题。具体而言,包括:焦虑症、抑郁症、强迫症、恐怖症;失眠症;躁狂症;神经衰弱;人格障碍;性心理障碍;进食障碍;躯体形式疼痛;物质依赖;网络成瘾等。
二、常见的心理疾病的症状表现是什么?
1.抑郁抑郁症是最常见的一种心境障碍性疾病。主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,绝望,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食和睡眠习惯改变,精力不足,体力疲乏,性欲减退,有自杀念头,甚至企图自杀。
2.焦虑焦虑是一种普遍存在的紧张不安,恐惧,担心,不愉快的感觉,常伴有植物神经功能的亢进,如心跳加快,呼吸急促,口干,尿频,出汗,震颤,肌肉紧张,颤抖,面色苍白,四肢冰凉,尿意频繁,便秘,腹泻,尿频,多梦,入睡困难,易醒,早醒,多疑,注意力不集中,记忆减退,反应迟钝,头痛,头晕,头胀,耳鸣,眼花,恶心,胃部不适,腹部不适,腹胀,便秘,心悸,气短,胸痛,呼吸困难,心慌,晕厥,休克,昏睡,抽搐,眩晕,昏迷等症状。
3.强迫强迫是一种反复出现的观念,思想及行为的重复,它具有不可抗拒的力量,使人感到痛苦,难以摆脱。
4.恐怖恐怖是一种强烈的不愉快的体验,可产生强烈的生理反应,如心跳加快,血压升高,瞳孔散大,皮肤潮红,出汗,全身发抖,手脚麻木,发冷,发热,身体僵硬。
5.失眠失眠是指无法入睡,或者无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。
