对职场打压学会说不
作者:洪煜然 来源:留光心田心理咨询网 发布时间:2022-07-06 14:06:01

  “有时候能杀死人的不一定是匕首,语言也可以做到”,刚刚在上一个单位辞职的我这才理解这句话的真谛。

  大学毕业之后我进入一家还不错的企业任职,刚进入企业时怀揣着远大的抱负,默默对自己说“三年时间,老子就要在这升职带团队当leader”。

  但对于职场小白来说,永远都是理想很丰满现实很骨感。

  当我磨了三个晚上的企划案,颤颤巍巍的点了发送键之后,等来的却是顶头上司的一片谩骂。“这就是你三个晚上做出来的东西,门口卖煎饼的大姨给她三个晚上都做的比你好”。

  “还是985的高材生呢,你是怎么考进去的,怎么毕业的”。

  上司对我的“谆谆教诲”,很长一段时间都让我无法直视门口卖煎饼的大姨,也很长一段时间不敢和新来的美女同事炫耀,当初我头悬梁锥刺股般努力之后,才争取到的985院校的录取通知书。

  我在想难道我的工作能力真的这么差吗?直到后来我被剥夺了企划案的制作资格之后,才发现最后小组部门会议公布的终极版企划案,其中90%都还是采用的我做的东西,一时之间气愤难当的自己,真想冲进那间办公室跟上司一绝高低。

  但是后来冷静下来,我还是没有这样做,而是转头把一纸辞职信甩在了上司的办公桌前,看着他一脸懵逼,还跃跃欲试在组织辞藻继续抨击我的滑稽样子,我背上自己的包头也不回的走出了那幢大楼。

  这个决定我至今不后悔,只后悔自己为什么没有更早一点,就勇敢的对职场打压说不!

  从心理倾诉层面来说,美国著名心理学家亚伯拉罕·马斯洛曾提出,个体一旦拥有了自己在意的东西,就会因为这些给予自己最大程度的快乐、幸福、安全和自信,而相对地如果你无情的摧毁了一个人最在意的东西,也会让他长期处于一种自我否定的状态之中,而这也是击垮一个人最好的方式。

  在这个打压一个人的过程里,会使个体的内心产生极强的心理落差,如果你的心理比较脆弱的话,就会觉得自己真的一无是处,也会因此每天都过得郁郁寡欢,久而久之你的自信将完全被击碎,终日惶惶做什么事情都没有底气,长此以往下去也就变成一个一事无成的废物了。

  老话讲“杀人诛心”,有的时候语言的威力对人的伤害,丝毫不亚于匕首对于一个人肉体的伤害,而且精神上的摧毁往往更为致命。

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