编辑推荐：

　　“十二五”国家科技支撑计划课题成果
　　北京大学与安定医院著名医师主编
　　针对患者及家属普遍关心的问题进行深入浅出的讲解
　　书籍小巧轻便，可随身携带
 

内容简介：

　　本书围绕老年人的身心发展变化与保健、老年人常见情绪问题及应对、老年人的人际关系问题及应对、老年人健康行为习惯的培养四大心理健康核心主题，结合现实生活，进行深入浅出的分析与探讨，激发老年人追求身心健康的动机和愿望，帮助老年人领悟心理学的奥妙，掌握简单易行的方法，实现自我价值。本书有如下特点：内容涵盖面广、专业性强；框架简明、脉络清晰、层次分明；导向积极健康，有利于激发老年人自身潜能的发挥，保持*的生命状态；写作形式体现科学性和通俗性，可读性强。

作者简介：

　　西英俊,医学博士，首都医科大学附属北京安定医院心理危机干预与压力管理中心主任，目前主要负责心理危机干预、压力管理与心理健康教育工作。擅长精神科与心理科领域：焦虑障碍、心理危机干预、人际关系问题等。

目 录：

章 老年人的心身发展变化
　一、老年人的生理变化
　二、老年人的心理变化
　三、老年人的心身保健
第二章 老年人常见情绪问题及应对
　一、闲赋所致情绪问题及应对
　二、空巢所致情绪问题及应对
　三、疾病所致情绪问题及应对
　四、丧偶所致情绪问题及应对
　五、危机所致情绪问题及应对
　六、被骗所致情绪问题及应对
第三章 老年人的人际关系问题及应对
　一、与老伴相处的常见问题及应对
　二、与儿女相处的常见问题及应对章 老年人的心身发展变化
　一、老年人的生理变化
　二、老年人的心理变化
　三、老年人的心身保健
第二章  老年人常见情绪问题及应对
　一、闲赋所致情绪问题及应对
　二、空巢所致情绪问题及应对
　三、疾病所致情绪问题及应对
　四、丧偶所致情绪问题及应对
　五、危机所致情绪问题及应对
　六、被骗所致情绪问题及应对
第三章  老年人的人际关系问题及应对
　一、与老伴相处的常见问题及应对
　二、与儿女相处的常见问题及应对
　三、与孙辈相处的常见问题及应对
　四、与老友相处的常见问题及应对
　五、与邻居相处的常见问题及应对
第四章  老年人健康行为习惯的培养
　一、形成规律的生活方式
　二、投身适宜的兴趣爱好
　三、参与丰富的社区活动