保持分享欲是增进感情最好的方式
作者:李晴 来源:留光心田心理咨询网 发布时间:2022-08-22 08:00:02

比尔·盖茨曾说:“每天清晨当我醒来,我便思索着如何与他人分享我的快乐,因为那会使我更快乐。”

生活中确实如此,难过的时候分享,痛苦便能减少一半,开心的时候分享,快乐便能增加一倍。人与人之间的相处,会因为分享而变得更加亲密、和谐,也会因为失去分享欲,变得越来越疏远。

英国作家伊恩·麦克尤恩在《最初的爱情,最后的仪式》一书中,讲述了一个初中人的悲惨故事。

他是一名酒店清洗工,负责清理厨房锅炉。每天,厨房里响彻着工友的吆喝声、打闹声,但他从来不参与,只是机械地刷锅、清烤炉。休息时,工友聚在一起说说笑笑,他则像隐形人一样,远远地躲在角落里。他习惯独来独往,本能地抗拒与人分享互动,甚至喜欢整日整夜地待在衣橱里。

喧闹的交通,蜂拥的人群,都能让他万分沮丧。他唯一愿意相处的,是一个又聋又哑的聋子,他们总是静静地坐着,没有交谈,偶尔相对一笑。渐渐地,他把自己活成了一个孤岛。

就像古罗马哲学家西尼加说:“差不多任何一种处境,无论是好是坏,都受到我们对待处境的态度的影响。”拒绝分享,终将难以遇到温暖的相逢。

心理学有个“曝光效应”,也称熟悉效应,是指一个人在人面前曝光越多,相互成为密友的概率越大。因此,一段关系的维护,通常需要你来我往的曝光,双向奔赴的熟悉。

知乎上曾有个热门话题:两个人是怎么走散的?

有个戳心的高赞回答写道:“我不愿意再跟你说话,你也不再关心我的世界发生了什么。”

当恋爱的热情消退,想在日常琐碎中让爱情保持活力,我们都要学会分享。热爱可抵岁月漫长,分享欲则可抵挡生活的消磨,让爱情鲜活如初。

朋友也好,家人也好,爱人也罢,只有学会分享,才配拥有;只有懂得回应,才会长久。世上最好的关系,就是有个聊得来的人,不嫌你话多,愿意与你分享悲欢离合。否则,当我不愿意再跟你说话,你也不再关心我的世界发生了什么,这两个人的感情也就慢慢破裂,最后就走散了。余生很短,愿我们都能学会用心分享,如此便能不辜负每一份爱,不辜负生活,不辜负自己。

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