人群中绝大多数都是心理正常的，但也有少数患有心理疾病的人。这就要求心理咨询师不仅要了解和掌握人的正常心理规律，而且还应当了解有关心理疾病的一些常识，知道什么是心理障碍，心理疾病的主要症状是什么?

1.治疗

在心理疾病中,抑郁症是最常见的,也是最容易治愈的。在治疗抑郁症的过程中,有一个简单的方法,就是自我暗示。比如当你情绪低落时,你可以告诉自己:我很好,我很健康。当你感到悲伤、痛苦时,你可以对自己说:我正在康复,一切都会好起来。当你的心情变得糟糕,或者感觉非常沮丧和焦虑时,你可能会想,为什么我的身体会出现这些症状?这时,你就应该问问自己:是什么让我产生了这些消极的想法?如果你发现是一些不好的想法,例如,你觉得自己的身材不够完美,你就会开始担心。那么,你就可以告诉自己:"我现在很苗条,而且我会一直坚持下去。"如果你觉得自己太胖,就会担心别人会嘲笑你,那么,你也可以这样对自己讲:"我不在乎别人说什么,因为我现在很自信。

2.治疗心理疾病的简单方法

治疗精神类疾病,需要从根本入手,找到问题的核心。如果一个人总是被一些负面的情绪困扰,那么他一定是有问题,而这些问题,又往往与家庭有关。比如,一个孩子的父亲脾气暴躁,经常打骂孩子,导致孩子对父母有恐惧感,不敢靠近。再比如,一个孩子的母亲性格内向,不爱说话,对孩子关心不够,导致孩子缺少安全感,容易焦虑。当一个人长期处于这种状态中,就会影响身体健康。所以,要想解决心理问题,首先就要改变他的家庭环境,让他感受到家庭的温暖和关爱。这样,才能从根本上解决问题。